为深入贯彻习近平总书记在研究生教育大会上的重要讲话精神，强化研究生思想价值引领，关注研究生心理健康成长，引导广大研究生坚定理想信念，5月16日，建工学院20级博士一班党支部开展了研究生“导学共育”专题活动，活动邀请到建筑工程学院教授、博士生导师巴振宁老师以“疫情期间博士生研究生如何缓解科研压力”为主题进行分享，旨在更好帮助博士研究生在新冠疫情环境下保持良好心态进行科研工作。

首先，巴振宁老师鼓励同学们及时舒缓压力，细致分析了疫情期间研究生的科研压力来源，并就如何克服压力提出了自己的见解，鼓励同学们在科研过程中多与导师、同学交流，注意锻炼身体，保持良好心态。

同学们就科研、生活等方面的疑惑与巴振宁老师进行交流，巴振宁老师在详细了解了同学们的研究方向、科研进展和日常作息等情况后，对同学们的问题一一进行解答，并针对大家科研规划制定、论文写作等方面给出建议。

最后，巴振宁老师表示，希望大家都能找到一种适合自己的学习生活方式，有问题及时沟通倾诉，在保持身心健康的前提下做好科研工作。巴振宁老师风趣幽默、深入浅出的分享与讲解使同学们收益良多，同学们纷纷对巴振宁老师的分享表示衷心的感谢，并合影留念。

导师对于研究生来说亦师亦友，是加强研究生培养和教育的关键环节。据悉，研究生“导学共育”活动是建工学院立足立德树人根本任务，大力推进全员育人的重点举措，鼓励导师们与研究生相互理解、彼此尊重，构建良好的沟通渠道。活动旨在凝聚研究生导师力量，和睦导学氛围，营造和谐导学关系，为妥善处理和建构和谐融洽的导学关系以及培养高素质、高水平的研究生奠定坚实基础。

图文：20级博士一班党支部、刘旭颖

编辑：刘旭颖